Как начать читать книги регулярно, если постоянно отвлекаешься

В наши дни мы постоянно заняты работой, домашними делами, детьми и прочими хлопотами. И многие с грустью замечают, что им не остается времени на собственные полезные увлечения. Это касается не только спорта, но и чтения книг.

А ведь именно чтение обладает огромной пользой для мышления и интеллектуального развития человека. Благодаря литературным произведениям мы обогащаем свой словарный запас, учимся думать логически и элементарно узнаем много нового. Поэтому очень важно найти свободное время для этого ценного и полезного хобби.

Если вы не знаете, как начать читать книги регулярно и не отвлекаясь на посторонние дела – эта статья для вас. Мы собрали несколько рекомендаций, которые помогут вам возродить утраченную любовь к литературе.

Совет 1. Поймите, зачем вы хотите читать

Тут может быть несколько вариантов. Кто-то увлекался чтением в детстве, а, повзрослев, был вынужден забросить хобби из-за повседневной занятости. Такие люди часто даже покупают книги и заводят дома небольшие библиотеки. Вот только руки до самого чтения никак не доходят.

А кто-то просто желает разнообразить свой досуг полезным занятием. Но не знает, как начать любить читать книги. Особенно, если раньше это дело их не привлекало.

В любом случае, чтение, как мы уже сказали, оказывает большое влияние на наш ум, память и эрудицию. Начитанный человек чувствует себя уверенно в разговоре с другими людьми, умеет красиво изъясняться и способен удивлять окружающих своими знаниями. Если вы хотите быть таким же – значит, пора осваивать новое хобби.

Совет 2. Выберите легкий вход

Даже при большом желании погрузиться в книги многие на практике сталкиваются с трудностями. Одни постоянно отвлекаются на рабочие вопросы, бытовые задачи и телефонные звонки – а когда возвращаются к произведению, не могут вспомнить уже прочитанного. Другие с самого начала не понимают сути, вынуждены перечитывать абзацы по нескольку раз – и просто откладывают книгу в сторону из-за несоответствия ожидания и реальности.

Рекомендуем начать с легких произведений с простым сюжетом. Для новичков прекрасно подойдут любовные романы, юмористические детективы. Можно попробовать фантастику, по которой сняты ваши любимые фильмы. В этом случае, вы будете узнавать знакомые сцены и с интересом отслеживать сюжетные линии. Людям гораздо проще читать истории, содержание которых они уже знают.

Совет 3. Определите время и место для чтения

Найдите тихое место, где вам будет удобно читать. Это может быть любимое кресло, диван или даже балкон. Главное – чтобы ничто не могло отвлекать вас от процесса. И потихоньку вырабатывайте в себе привычку читать именно в этом месте.

Это же касается и времени. Подумайте, в какие часы вы действительно свободны – вечером перед сном или, наоборот, утром, когда все домашние отсутствуют. У каждого человека всегда найдутся 2-3 свободных часов в сутки. Просто обычно это время большинство из нас проводят за телевизором или в телефоне.

Пусть даже у вас не получится читать каждый день – это не страшно. Можно начать читать всего несколько раз в неделю. Главное, чтобы у вас было достаточно времени для полного погружения в процесс. Определите для себя количество страниц или глав, которые вы собираетесь прочесть за один раз.

Совет 4. Уберите гаджеты

Во время чтения ваше внимание не должно переключаться на что-то другое. Поэтому убирайте из поля зрения телефон, выключайте телевизор и компьютер. Решите твердо, что это время вы посвящаете только книге. И не изменяйте этому правилу.

Совет 5. Найдите наиболее удобный для себя формат чтения

Сегодня книги предлагаются не только в традиционном бумажном формате. Существуют также аудиозаписи произведений, электронные книги. И те, кто ленятся читать сами, предпочитают именно аудиокниги. Однако тут скрыт подвох.

Прослушивание записи никак нельзя сравнить с чтением. Вы отвлекаетесь на голос диктора, легко забываете прослушанное и особо не вникаете в содержание. К тому же, некоторые аудиокниги записаны с явными ошибками в интонации и неправильно поставленными ударениями. Вы начинаете обращать внимание на подобные огрехи вместо того, чтобы визуализировать сюжет в своем воображении.

Электронные книги, конечно, удобны. Они занимают мало места, их можно читать в путешествиях, командировках и во время перерывов. Многие так и делают. Однако, если вы хотите ощутить настоящий вайб чтения с перелистыванием страниц, то в этом вам поможет только обычная бумажная книжка.

Совет 6. Как запоминать без конспекта

Конспектировать содержимое книги как-то не вяжется с самим понятием хобби. Пометки актуальны для студентов и офисных работников, старающихся не забыть самого важного. Если же речь идет о чтении, как о любимом занятии, то конспект лучше не заводить.

Просто купите себе красивые закладки и отмечайте ими наиболее интересные места в уже прочитанных главах. Тогда, открыв книгу, вы сможете быстро пролистать предыдущие страницы и по отметкам вспомнить самое важное.

А еще мы советуем выделить несколько минут на воспоминания. Перед тем, как продолжить чтение, займите удобную позу, закройте глаза и задумайтесь о книге. Представьте себе главного героя и наиболее яркие сцены. Тогда память сама подскажет вам о том, что вы уже знаете из этого произведения.

Важный момент: когда бросить книгу

Помните, что чтение должно вызывать у вас реальный интерес и доставлять вам удовольствие. В процессе знакомства с героями и их жизнями в вашем воображении должны возникать захватывающие сюжеты прочитанных сцен. Если этого не происходит, а само занятие кажется вам вынужденным мучением – отложите эту книгу. Возможно, именно в данный период жизни она вам не подходит. Попробуйте читать что-то другое.

А как вы относитесь к чтению? Любите ли вы читать? Есть ли у вас любимые авторы и произведения? В каких местах и в какой атмосфере вам нравится проводить время за книгой?